טיפול אישי


בטחון עצמי

פחדים חרדות ודכאון


טיפול והתמודדות

זוגיות

אתגרים במערכת יחסים


טיפול והתמודדות

 ביטחון עצמי נמוך 


טיפול והתמודדות

בחיים יש תקופות טובות ותקופות טובות פחות, אתגרים ומשברים.

אין לך מושג איך להתמודד עם זה? ניסית הכל ולא הצלחת לפתור את זה? קשה לך?

זה משום שלא תמיד יש לך את הכלים הנכונים לעבור את האתגר הזה בהצלחה.

"אי שפיות: לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאה שונה" אלברט אינשטיין

אפשר אחרת

באמצעות טיפול אישי נוכל ללמוד יחד את הכלים שיעזרו לך לעבור את האתגרים שלך בהצלחה ואת הדרך לעשות זאת בקלות ורווחה.

הטיפול משולב מודעות, תודעה, נפש ואנרגטי.

מערכת יחסים

טיפול והתמודדות עם מערכות יחסים

יש מערכות יחסים שלא צריך להגיד בהן יותר מדי, יש כימיה, יש סנכרון טבעי והדברים זורמים.
ויש מערכות יחסים מורכבות יותר, זה יכול לקרות בזוגיות, עם הורים, בוס, חברים לעבודה, שכנים או בכל קשר אחר.
הינך תחת ביקורת תמידית עם אותה דמות?
כל מאמציך להיות "בסדר" כושלים ואינם מספיק טובים?
יש לך צורך להוכיח את עצמך באותם יחסים?
אין לך עם מי לדבר כי אין הקשבה בצד השני?
יחד נלמד את הכלים להבין איך להגיע אל אותה דמות וליצור מצב של תקשורת זורמת בינכם.

זוגיות

טיפול והתמודדות עם אתגרים בזוגיות

כמו בחיים, גם בזוגיות יש עליות ומורדות, אפשר לקבל כלים להתמודד בהצלחה עם האתגרים שפוגשים בזוגיות.
אין לך עם מי לדבר בזוגיות?
אין לך מקום בתוך הזוגיות?
זה יכול להיות אחרת!
יחד נלמד אילו כלים יעזרו לך ליצור את המקום שלך בתוך הזוגיות, להבין איך אפשר להגיע אל בן.ת הזוג וליצור מצב שבו יש תקשורת זורמת בינכם

טיפולים אנרגטיים

טיפול והתמודדות עם ביטחון עצמי נמוך

מעסיק אותך מה אחרים חושבים עליך?
קשה לך לקחת החלטת?
יש לך נטיה להחליט תחת השפעה של אחרים?
הינך חווה פגיעות רבה בחשיפה לביקורת מאחרים?
חווה שאין עם מי לדבר או שלא מקשיבים לך?
שלא רואים אותך?
יש לך נטייה לביקורת והלקאה עצמית?
יחד נלמד אילו כלים יעזרו לך למצוא ולהרגיש ביטחון בעצמך וכיצד יתאפשר לך למצוא את המילים הנכונות ולבטא את עצמך ולקבל בקלות את ההחלטות הנכונות לך.

דכאון

טיפול והתמודדות עם דיכאון

ירידה בהנאה ובעניין ברוב פעילויות היומיום, עצבות, מצב רוח ירוד, אשמה, חוסר ערך, אפתיות ומחשבות אובדניות, הן רק חלק ממגוון הסימפטומים שאדם בדיכאון יחווה.
אם תחושות שליליות פוגעות באיכות החיים שלך, כדאי לפנות לייעוץ ולו לפגישה אחת שתרגיע את החששות. זו לא בושה לקבל תמיכה וייעוץ.
הדיכאון הוא מחלה בעלת סבירות גבוהה לריפוי, בקבלת טיפול מתאים.
קיימת עדיין סטיגמה לגבי קבלת עזרה בבעיות רגשיות ונפשיות, כולל בדיכאון.
דיכאון נתפס לעתים כחולשה, ולא כסימן לכך שמשהו בחיים יצא מאיזון.
אדם הסובל מדיכאון ואינו מקבל עזרה, סובל סבל רב. תחושות בלתי מוסברות ודאגות מלוות ברגש של בדידות ואירועים לא נעימים, עלולים להחמיר את הדיכאון.
ניתן לטפל בדיכאון בהצלחה
חשוב להבין שאין יכולת להבראה בכוחות עצמיים מדיכאון. קבלת עזרה מקצועית במצב זה הכרחית לשינוי ושיפור המצב.
חרדות

טיפול והתמודדות עם חרדות

פחדים

טיפול והתמודדות עם פחדים

לפרטים נוספים ויצירת קשר חייגו 0722657626

או השאירו פרטים: